Blaah, painan taas 62.0
Syömiset on kyl onneks sujunu ihan jees nyt pari päivää enkä usko että tänään tai huomennakaan mitään suurempia kömmähdyksiä tulee, vaikka mennäänki porukoille kahvitteleen äitienpäivän kunniaks huomenna. Tänään vaan duunia.
Muru on söpö, kun se nukkuu ja tuhisee tossa vieressä.
Pitäis vääntää vähän lihaskuntoa. Päätin, että ens viikolla alkaa kaloreiden laskeminen. Luultavasti se estää repsahdukset astetta tehokkaammin. Näin ainakin viime syksynä, jolloin söin muistaakseni 1500kcal/päivä ja laihduin kyllä. Jos se tuntuu nyt liialliselta niin onhan tossa vielä muutama sata kaloria pudotettavissa terveellisyyden rajoissa. Niin, en mä haluu mitenkään kauheen epäterveesti laihduttaa enkä olla liian laiha.
Luin muuten justiinsa Marianne Käckön Tapa minut äiti! jonka lasipalanen joskus blogissaan mainitsi. Melkosen karmiva ja ahdistava kerotmus anoreksiasta mun mielestä. Aika koskettavasti ja elämän makusesti kirjoitettu kuitenkin. Toisaalta se oli selviytymistarina ja loppu oli kaikesta huolimatta onnellinen. Hyvä kirja, kannattaa lukea.
Nyt sitä lihaskuntoa ja töihin valmistautumista. Toivottavasti tulee kaunis ilma viikonlopuksi!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti